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Samir Baala, l'expérience d'un champion

coach strasbourg


Après un premier bilan, j'élabore un programme personnalisé, adapté et surtout réaliste. Durant plusieurs semaines nous avancerons ensemble dans la préparation, en toute sécurité et avec assiduité, car seul la régularité permet d'obtenir des résultats concrets et durables.

Un objectif défini dès le départ et propre à chacun, remise en forme, préparation spécifique, perte de poids ... La recette sera la même: une pratique sportive adaptée, mais toujours avec plaisir.

Je ne suis pas uniquement entraîneur physique, j'interviens aussi sur le mental (clé de la motivation) et sur le bien-être global (diététique, stress).

C'est la principale différence avec un training de groupe, un travail sur mesure, du plaisir, avec l'assurance d'une oreille attentive et d'un savoir-faire personnalisé au service de votre capital forme.